刚开始学习写提示词（Prompt）就像学习一门新语言，如何写出更有效的提示词，让AI真正成为你的得力助手，下面就一起来看看。
核心思想：把AI想象成一个极其聪明但需要明确指引的新员工。
一、理解“提示词”是什么？
- 简单说： 就是你给AI下的指令、问题或描述。它告诉AI你想要什么。
- 关键点： AI没有读心术！你给它的信息越清晰、越具体，它给出的结果就越符合你的预期。提示词的质量直接决定了输出的质量。
二、掌握基础原则 – 清晰、具体、有上下文
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明确你的目标： 在写提示词之前，先想清楚：
- 我到底想要AI做什么？ (是写一篇文章、总结信息、翻译、生成代码、头脑风暴点子，还是分析数据？)
- 我想要什么样的最终结果？ (是正式报告、轻松博客、简洁列表、还是详细分析？)
- 最重要的信息是什么？ (必须包含的关键点？)
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提供足够的上下文：
- 背景信息： AI需要知道“为什么”和“在什么情况下”。例如：
- 不好的提示词：
写一篇关于健康的文章。 - 好的提示词：
我是一名健身教练，想为我的中年客户（40-55岁）写一篇关于如何在忙碌工作中保持日常运动习惯的博客文章，要求语言积极、实用，并提供3-5个简单易行的建议。
- 不好的提示词：
- 角色扮演： 告诉AI它应该扮演什么角色，这能极大提升输出的专业性。
你是一位经验丰富的营养师...你是一位精通Python的数据科学家...你是一位幽默风趣的社交媒体文案写手...
- 背景信息： AI需要知道“为什么”和“在什么情况下”。例如：
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具体化你的要求：
- 避免模糊词汇： 像“好”、“有趣”、“专业”、“长一点”这样的词太主观了。换成更具体的描述：
- 不好的：
写一个有趣的故事。 - 好的：
写一个发生在未来火星殖民地的悬疑短篇小说，主角是一名地质学家，发现了一个可能颠覆人类对火星认知的秘密。要求故事有反转结局，字数在800-1000字左右。
- 不好的：
- 指定格式和结构：
请用要点形式列出...生成一个包含以下部分的报告：1. 概述 2. 主要发现 3. 潜在风险 4. 建议...写一首四行诗，押AABB韵...
- 设定限制：
请用不超过200字总结...生成5个不同的标题选项...代码请用Python 3.8编写...
- 避免模糊词汇： 像“好”、“有趣”、“专业”、“长一点”这样的词太主观了。换成更具体的描述：
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提供示例（如果可能）：
- 这是最强大的技巧之一！给AI一个例子，让它模仿风格、格式或语气。
请根据以下简历的格式和风格，为我写一份新的简历：[粘贴你的旧简历示例]请模仿下面这段文字的专业技术文档风格，描述这个新功能：[粘贴示例文字]请用类似下面这种轻松幽默的语气回复客户的这个投诉邮件：[粘贴示例回复]
- 这是最强大的技巧之一！给AI一个例子，让它模仿风格、格式或语气。
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分解复杂任务：
- 如果任务很大很复杂，不要指望一个提示词解决所有问题。把它拆分成几个小步骤。
- 例如，想写一篇市场分析报告：
请帮我列出关于[产品名称]在[目标市场]的主要竞争对手及其优劣势。根据以上信息，分析[产品名称]面临的市场机会和挑战。基于以上分析，为我起草一份包含执行摘要、市场现状、SWOT分析、建议策略等部分的报告大纲。现在，请根据这个大纲，撰写报告的[具体某个部分，如“SWOT分析”]...
三、实践练习 – 从简单开始迭代优化
- 选择一个简单任务： 比如“请推荐几本适合初学者的科幻小说”。
- 写出第一版提示词：
推荐几本好看的科幻小说。- 评估结果： AI可能推荐了一些经典但可能不适合初学者的，或者范围太广。
- 第一次优化（增加具体性）：
推荐5本特别适合完全没有科幻阅读经验的人入门的科幻小说，要求情节引人入胜、概念相对容易理解。- 评估结果： 好多了！但可能有些书你听说过或者不感兴趣。
- 第二次优化（增加更多上下文/限制）：
我是一位刚开始接触科幻小说的读者，之前只看过《三体》第一部。请推荐5本适合我入门的英文科幻小说（最好有中译本），主题偏向太空探索或人工智能，避免过于黑暗或复杂的政治隐喻。请简要说明每本推荐的理由（不超过一句话）。- 评估结果： 这个结果应该就非常精准和有用了！
- 关键： 不要期待第一次就完美！ 把AI的输出看作草稿，根据结果调整你的提示词，再试一次。这个过程叫“迭代优化”，是使用AI的核心技能。
四、进阶技巧（等你熟悉基础后再尝试）
- 设定输出格式：
请将答案用Markdown格式输出，包含标题、要点和表格。 - 控制语气和风格：
请用正式、专业的学术语言写作。/请用轻松、幽默、口语化的风格，像朋友聊天一样。 - 引导AI思考过程（Chain-of-Thought）：
请一步步推理：首先... 其次... 然后... 最后得出结论... - 提供输入数据：
请分析以下销售数据：[粘贴数据]，总结出上季度表现最好的三个产品和最差的两个产品，并分析可能的原因。 - 设定“不要做什么”：
请不要包含任何个人观点。/避免使用技术术语。/不要写超过500字。
五、学习资源与工具
- 多观察： 看看网上别人分享的优秀提示词案例（如PromptHero、FlowGPT等平台），学习他们的结构和用词。
- 使用提示词模板： 很多AI工具（如ChatGPT, Claude, Poe等）会提供一些常用任务的模板，这是很好的起点。
- 提示词工程指南： 搜索“Prompt Engineering Guide”或“如何写好AI提示词”，网上有大量免费优质资源。
- 实践、实践、再实践！ 这是最重要的。用得越多，感觉就越准。
总结一下写好提示词的黄金口诀：
“你是谁？（角色） 要干嘛？（任务） 给背景！（上下文） 说具体！（要求） 限范围！（格式/长度） 举个样？（示例） 分步走！（复杂任务）”
现在，让我们动手试试！
我给你一个任务，你尝试写一个提示词，我来帮你看看如何优化：
- 任务： 你想让AI帮你规划一个为期3天的上海周末旅行行程。
请尝试写出你的第一版提示词：
等你写出提示词后，我们可以一起分析如何让它变得更好！ 迈出第一步最重要，大胆尝试吧！记住，AI是工具，你是它的指挥官。清晰的指令是成功的关键。